Medvehagymás joghurtban pácolt csirkemell

Medvehagymás joghurtban pácolt csirkemell

Elkészítési idő

Több mint 90 perc alatt elkészülő ételek

Elkészítés nehézsége

Pofonegyszerű ételek

Árkategória

Pénztárcabarát ételek

Hozzávalók:

  • 4 csirkemellfilé
  • 2 dl joghurt
  • 5 levél medvehagyma
  • fehérbors
  • szárnyas fűszerkeverék
  • olívaolaj

Elkészítés:

A csirkemellet szeletekre vágom, kicsit kiklopfolom, sózom, és szárnyas fűszerkeverékkel megszórom.

A medvehagymát apróra vágom, a joghurthoz keverem kevés sóval és őrölt fehérborssal. A csirkemellszeleteket egy tálba teszem,ráöntöm a joghurtot, és 1-2 órára a hűtőbe teszem.

A hússzeleteket lecsepegtetem, és kevés olívaolajon átsütöm. Az megsütött csirkemellekre öntöm a maradék joghurtot, és egyet forralok rajta.

Párolt zöldséget és sült burgonyát készítek mellé.

Neked ajánljuk