Könnyű spenótfőzelék

Könnyű spenótfőzelék

Elkészítési idő

30 perc alatt elkészülő ételek

Elkészítés nehézsége

Pofonegyszerű ételek

Árkategória

Olcsó ételek

Hozzávalók:

  • 1 kg spenót
  • 2 db zsemle
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 db tojás
  • tej
  • olaj
  • 1 ek. liszt

Elkészítés:

Ha a spenót nem fagyasztott, akkor az összetépkedett spenótot 5 percen át forralom sós vízben, majd leszűrve turmixolom.

A kockázott zsemlét 2 dl forró tejben hagyom ázni.

A spenótpürét egy fokhagymás, lisztes, olajos rántással berántom és tejet öntök hozzá.

Összeforralom és a zsemlét is hozzáadom.

Ha a főzelék elkészült, akkor főtt tojással tálalom.

Neked ajánljuk