Kókuszos avokádógolyó mindenmentesen

Kókuszos avokádógolyó mindenmentesen

Elkészítés nehézsége

Pofonegyszerű ételek

Árkategória

Olcsó ételek

Hozzávalók:

  • 2 db érett avokádó
  • 4 evőkanál szőlőmagliszt
  • 2-4 evőkanál eritrit
  • 1 db citrom reszelt héja

a beforgatáshoz:

  • kókuszreszelék

Elkészítés:

Az avokádót félbevágjuk, a magját kivesszük, a belsejét kanállal kikaparjuk, majd villával összetörjük, kanalanként hozzáadjuk a szőlőmaglisztet, és az eritrirer is (eritritből én 2 evőkanállal tettem bele), belereszeljük a bio citrom héját. Könnyen formázható masszát kell kapnunk, elképzelhető, hogy szőlőmaglisztből kicsit több vagy kevesebb kell.

Kb. fél órát pihentetjük, majd diónyi golyókat formálunk belőlük, és kókuszreszelékben megforgatjuk.

Azonnal kínálhatjuk.

A receptet Scarlett69 küldte be. Köszönjük!

Neked ajánljuk