Fűszeres csirkemell szeletek gyöngyhagymás rizzsel

Fűszeres csirkemell szeletek gyöngyhagymás rizzsel

Elkészítési idő

45 perc alatt elkészülő ételek

Elkészítés nehézsége

Egyszerű ételek

Árkategória

Közepesen költséges ételek

Hozzávalók:

  • 1 kg csirkemell filé
  • 1 dl olaj
  • őröl
  • bors
  • csirkés fűszerkeverék
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 kis üveg gyöngyhagyma
  • 2 bögre rizs

Elkészítés:

A csirkemellet megmossuk, vékony szeletekre vágjuk, és egy tepsibe helyezzük. Megszórjuk sóval, őrölt borssal, fűszerkeverékkel, majd rátörjük a foghagymát.

Meglocsoljuk olajjal, és egy kevés vizet öntünk alá. A tepsit alufóliával lefedjük, majd előmelegített sütőben 10-15 percig pároljuk.

Ezt követően a fóliát eltávolítjuk, és a húst kb. 10 perc alatt készre sütjük.

A gyöngyhagymát lecsepegtetjük, majd az elkészített párolt rizshez keverjük, és melegen a csirkemellel együtt tálaljuk.

Neked ajánljuk