Hozzávalók:
  • 1 kg spenót
  • 5 dl tej
  • 2 evőkanal liszt
  • 1/2 dl olaj
  • 1 fej fokhagyma
  • 1 kg spenót
  • 5 dl tej
  • 2 evőkanal liszt
  • 1/2 dl olaj
  • 1 fej fokhagyma

Fokhagymás spenótfőzelék

Elkészítési idő
3,0 5 Értékelés
Elkészítés nehézsége egyszerű
Árkategória pénztárcabarát

Elkészítés:

A spenótot forrásban lévő vízbe rakjuk, és forrástól számítva 5 percig főzzük. Leszűrjük és turmixgéppel pépesítjük.

Az olajat felforrósítjuk, majd beletesszük a lisztet és az összezúzott fokhagymát. Világosra pirítjuk, majd belerakjuk spenótot és a tejet, és megsózzuk. Összeforraljuk, és már tálalhatjuk is.

Még több recept, konyhai praktika, videó a blikk.hu/recepttar oldalon. Ez is érdekelheti