Fogyókúrás zabpelyhes szelet

Fogyókúrás zabpelyhes szelet

Elkészítési idő

30 perc alatt elkészülő ételek

Elkészítés nehézsége

Egyszerű ételek

Árkategória

Olcsó ételek

Hozzávalók:

  • 10 dkg zabpehely
  • 1 db tojás
  • 3 ek. zabliszt
  • 3 ek. natúr joghurt
  • 2 ek. nyírfacukor
  • 1/2 tasak sütőpor
  • rumaroma

Elkészítés:

Kikeverem a joghurtot, tojást, cukrot, mandulaaromát, süőport, zabpelyhet, zablisztet.

Végül egy könnyen formázható masszát kapok, amit sütőpapírral bélelt tepsibe simítok.

180 fokos sütőben megsütöm 15-20 perc alatt.

Hasonló receptek