Csirkés sült tészta
Elkészítési idő
60 perc alatt elkészülő ételek
Elkészítés nehézsége
Egyszerű ételek
Árkategória
Pénztárcabarát ételek
Hozzávalók:
- 2 nagy (kb. 50 dkg) csirkemell filé
- 1 evőkanál olívaolaj
- 175 g
- penne tészta
- 260 g sárgarépa, 2 cm-es karikákra vágva
- 150 g fagyasztott borsó
- 70 g
- brokkoli virág
- 300 ml bolognai vagy milánói mártás (készen kapható)
- 40 g durvára reszelt Cheddar sajt
Elkészítés:
Egy serpenyőben az olajon a csirkemellek mindkét oldalát 5-6 percig grillezzük (amíg a csirke kívül megpirul, belül megfő), majd 10 percre félretesszük, hogy hűljön egy kicsit, utána darabokra vágjuk.
Közben a tésztát szokásos módon sós vízben kifőzzük és leszárjük.
A répát sós vízben megfőzzük, félidőben hozzáadjuk a borsót és a brokkolit, és addig főzzük, amíg minden megpuhul. A sütőt 180 fokra előmelegítjük.
Egy sütőbe tehető tálban összekeverjük a csirkét, a tésztát és a zöldségeket a paradicsomos mártással, megszórjuk a Cheddar sajttal, a sütőbe toljuk és kb. 15 percig sütjük, amíg a tetején a sajt szépen megpirul.