Diétás ételek
-
desszert Narancsos tallér gluténmentesen és laktózmentesen
A száraz hozzávalókat egy tálba tesszük, majd gyors mozdulatokkal elmorzsoljuk benne a margarint. Ezután hozzáadjuk a kis pohár tejfölt, és addig gyúrjuk kézzel, amíg szép sima tésztát nem kapunk,... tovább »
-
desszert Kakaós csiga glutén- és laktózmentesen
A tojást, laktózmentes margarint, friss élesztőt, kristálycukrot, laktózmentes tejet tálba mérjük és 1,5 perc alatt langyosra mikrózzuk. A naturbit alfamixhez mérjük a sót, majd hozzátöltjük a... tovább »
-
főétel Töltött burgonya gluténmentesen
A burgonyát meghámozzuk és sós vízben egészben megfőzzük, majd ketté vágjuk és kikaparjuk a belsejét. A húst befűszerezzük és egy serpenyőben kacsazsíron megpirítjuk. rakunk egy kanál tejfölt,... tovább »
-
desszert Almás pite gluténmentesen
Először a tölteléket készítjük el: az almákat megtisztítjuk, lereszeljük, és ízlés szerinti eritrittel, fahéjjal megpároljuk. Hagyjuk hűlni, ez idő alatt elkészítjük a tésztát. A tészta... tovább »
-
desszert Panettone gluténmentesen és laktózmentesen
Kicsit időigényes, ezért érdemes hétvégén elkészíteni. Az instant élesztőt a langyos laktózmentes tejben elkeverjük, majd 10 percig pihentetjük. Ezután rászórjuk a kristálycukrot és a naturbit... tovább »
-
-
desszert Almás mákos mini tortácskák lisztmentesen, citrusos krémmel töltve
A tészta hozzávalóit összekeverjük, majd a mini tortaformákba töltjük. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt megsütjük. Közben a krém hozzávalóit összekeverjük. A kihűlt... tovább »
-
desszert Gluténmentes datolyaszilvás-túrós zabpehely süti
A tojásokat egy tálba ütjük és villával felverjük. Többi hozzávalót a meghámozott és apró kockára vágott datolyaszilvával együtt hozzáadjuk és 15 percig pihentetjük. Egy kapcsos tortaformát... tovább »
-
desszert Büntetlen kókuszgolyó a mikróból
Ezt addig eheted, amíg van a tányéron. A hozzávalókat egy tálkában összekeverjük, majd 3 percig mikrózzuk. Ha kihűlt, hozzáadjuk a házi baracklekvárt és ízlés szerint a rumot. Kókuszos por... tovább »
-
desszert Vegán répatortás tejberizs fahéjas gyömbéres golyókkal
Előszőr puhára főzzük vízben a rizst, majd hozzáadjuk a tejet, a reszelt répát, a vanília aromát, édesítőt, fűszereket és nagyjából sűrűre főzzük kb. 25 perc alatt. Ezután hozzáadjuk a mazsolát és a... tovább »
-
desszert Karácsonyi tekercs glutén- és tejmentesen
A tejben az élesztőt felfuttatjuk. A többi hozzávalóval együtt egy tálban jól összedolgozzuk, majd 20 perc kelesztés után kinyújtjuk. Olvasztott margarinnal lekenjük, 8 cikkekre vágjuk, majd jó... tovább »